Yoga en Adem

We beginnen deze activiteit met een ontspannen Yin Yogales. Deze les richt zich op het stretchen van je bindweefsels en helpt je om in contact te komen met je lichaam. Na een korte pauze met een kopje kruidenthee gaan we rustig door met een Ademcirkel. Hierbij ervaar je de kracht van je adem en ontstaat er ruimte om spanningen los te laten.

Deze activiteit wordt georganiseerd door Kim & Marloes van de Schoot, moeder en dochter, en wordt gehouden in een sfeervolle boerderij in Oirschot. Er is plek voor slechts 6 deelnemers. Kosten €44,- per deelnemer Meer informatie en aanmelden: https://www.yinyangyogaoirschot.nl/activiteiten/yoga-en-adem of mail naar info@yinyangyogaoirschot.nl